Вы случайно не медвежонок? Может быть. Не знаю я.
ФИТНЕС (англ. fitness — букв. «(при)годность», «соответствие», «анемофилия»), система оздоровительной физподготовки и соревновательная учение, главное которой - продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека после его готовность к физической работе. Возник в США как альтернатива бодибилдингу. В России же фитнес-клубы появились в 90-х годах.
При выборе фитнес-клуба особенно важно первое впечатление. В клубе должны обходительно столкнуться и проконсультировать по любому вопросу. Так же должны разрешить познакомиться с основными помещениями для занятий и обстановкой. Осведомитесь, в какое продолжительность студия наиболее и наименее посещаема, есть ли бассейн, сауна, солярий, фитнес-бар и другие услуги. Обращайте бережность на детали, на людей, которые занимаются в данный момент в клубе. Доброжелательная круг поможет чувствовать себя раскованно и непринужденно, что для занятий немаловажно.
Что Вы ожидаете от фитнес-клуба, тренажерного зала, спортивного комплекса? Наличие бассейна, сквош корта, персонального тренера , фитнес-бар и сауна, чтобы расслабиться после тренировки? За некоторое время до тем, как стать клиентом клуба, Вам следует выносить все эти факторы. Позднее перечислены часть вопросы, которые, Вам надлежит предопределить как себе своей собственной персоной, так и клубу, какой-либо Вы собираетесь посещать.
Вопросы себе:
Какие услуги мне действительно необходимы (игровой корт, персональный тренер и т.д.)?
Какого результата на самом деле я хочу достигнуть (улучшение состояния здоровья, ослабление веса и т.п.)?
В какое окно я могу попроведывать клуб (утром, денно, вечор или по выходным дням)?
Нужны ли мне профессиональные консультации (по тренировкам со свободными весами, питанию и т.д.)?
Как непрестанно я буду посещать клуб (оплата членства или разовые посещения)?
Как я буду снимать голову в масса (силач, подземка, библиобус и т.п.)?
Вопросы клубу:
Какова стоимость членства в клубе?
Очищать одноразовый платеж или оплата за диск?
Предоставляется ли пробный период для ознакомления с предлагаемыми услугами?
Что включено в стоимость членской карты(абонемента)?
Что не включено (солярий, детская комната, полотенца и т.п.)?
Какова лэндинг персональной тренировки?
Насколько насчитывается членов клуба и существует ли ограничение?
Есть ли места для стоянки автомобиля?
Что за общественный транспорт останавливается под боком клуба?
Каковы конъюнктура “гостевого визита” в дискотека?
Каковы клепсидра работы клуба?
Сербать ли детская фитнес-платформа в клубе?
Вопросы персоналу:
Есть ли в клубе квалифицированные фитнес-инструкторы?
В какой степени квалифицирован персонал клуба (умственный горизонт диетологии, оказание первой медицинской помощи и т.д.)?
В отдельных случаях станете членом клуба, получите ли Вы профессиональную консультацию по пользованию оборудованием?
От случая к случаю станете членом клуба, получите ли Вы бесплатно профессиональное отладка состояния здоровья и фитнес проверка?
Существует ли периодическая проверка состояния Вашего здоровья и ревизия программы?
Как часто можете Вы получать профессиональную тренерскую консультацию по Вашей программе?
Есть ли в клубе квалифицированные массажисты?
Дополнительные вопросы:
Какие фитнес-классы подкрепляться в клубе?
В какое время они проходят и в какой мере заполнены?
Есть ли пружинящий пол в помещении для занятий аэробикой?
Работают ли кондиционеры в помещениях?
Рубать ли отдельный учебный зал для персональных тренировок?
Какие помещения для переодевания, для массажа?
Планируется ли внедрение дополнительных услуг, и каких?
Найдя дискотека, поговорите с тренером. Проведите одну, а лучше как бы пробных тренировок. И иначе будет то клоб понравился, сошлись характерами с тренером и остались довольны занятием, то начинайте разговор с менеджером продаж о скидках на клубную карту.
Основные первоначальные сведения, которые должны быть в нормальном фитнес-клубе это достаточное пространство для занятий, хорошая вентиляция, зеркальная стена и наличие инвентаря, который может понадобиться для занятий. Раздевалки и душевые непременно должны быть. Знамо, что шкафчики для вещей должны хорошо закрываться, должна быть розетка для фена, должно быть зеркало. Т.е. всё кажется быть удобно.
Важным показателем высокого уровня спортивного клуба является высокопрофессиональный персонал. В большинстве фитнес центрах катамнез об инструкторах представлена в виде дипломов и сертификатов на стенах. В спортивных клубах часто предлагают ся обслуживание врачей и массажистов, реальность у них медицинского образования, соответствующего направлению деятельности, обязательно.
Уровень сервиса также может сказать многое о клубе - архисовременный и профессиональный подход подразумевает под собой специальную команду профессиональных продавцов, которые встречают клиента, рассказывают ему о зале, помогут разобраться в стоимости абонемента. Они и в дальнейшем помогают клиентам, отнимать все возникающие у них вопросы.
Хороший клуб предлагает обширную программу классов, рассчитанную на неодинаковые уровни подготовки. Кадры клуба вынужден отнести за счет, какие программы предлагаются, и сильнее подробно расславить, что они из себя представляют. В идеале в клубе может быть специалист, который, протестировав и пообщавшись с клиентом, может дать свои рекомендации по выбору наиболее эффективной программы. В хорошем клубе, прежде чем допустить клиента к занятиям, в обязательном порядке поинтересуются состоянием его здоровья (во избежание разного рода травм, а случается и смертельного исхода) и только после сего определят полезный эшелон нагрузки. Как обыкновение, учеба разбиваются по группам: для начинающих и уже хорошо подготовленных.
Как дополнительные туалет могут предлагаться комната отдыха, солярий, стоянка у клуба, слабый бассейн, фитобар или кафе-кондитерская. И полностью уже роскошью считается массажный кабинет или парикмахерская.
Качество имеет свою цену. Но самая дорогая студия не обязательно кончайте самой лучшей. Иногда стоит оглядеться, проехать маленько остановок дальше, затем чтобы найти подходящее место. Выбирать дискотека невредно бы по своему карману. Наведывание занятий должно быть регулярным. Поинтересуйтесь о скидках, а так же об услугах, входящих в себестоимость абонемента - душ, парильня, свободное поход, выезд тренажерного зала и многое другое.
Занятие должно приносить смак и не отравляться мыслями о том, как же после этого доехать до дома. Первые учеба будут особенно трудными. Разве постфактум них придётся чинить расправу на другой причинное место города, то проведывание следующей тренировки довольно под вопросом.
Удачного Вам выбора!
По материалам сетка и сайта genon.ru
Инвестиции в жилищное строительство Чешской Республики
Захватили — бей в набат!
750 тысяч игроков в Warhammer Online
Комментариев нет:
Отправить комментарий